【名古屋市熱田区の警備会社】食後10分間ウォーキングの効果!?
2024/12/24
こんにちは
広報の水野です!
本日は最近始めた
「食後10分間のウォーキング」について
お話していこうと思います!
食後ウォーキングをすると…
・食べたものがエネルギーとして
体内に蓄えられるのを防ぐことができる
=体型維持に効果的です。
・血糖値を下げることができる
=老化防止に効果的です。
・血糖値の急激な変化を抑えることができる
=眠気防止に効果的です。
このような効果があります!
実際に私も3週間以上お昼ご飯の後に
10分間ウォーキングを行ているのですが
前よりも疲れにくくなりました!
また、新鮮な空気で呼吸も出来るので
頭がスッキリしその後も集中して仕事が
できるようになりました!
次いでに肩も回すと肩こり改善にもなります!
※迷惑にならないように(笑)
良かったら!ご参考までに…。
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<< 募集要項 >>
■条件■
・18歳以上(警備業法に基づく)
・未経験OK
・新卒・第二新卒OK
・週5希望や土日休みOK
・交通誘導警備業務2級以上取得者優遇
■待遇■
・入社祝金あり
・交通費全額支給
・社保完備
・家具・家電つき寮あり
・BBQ等社内イベントあり
・社用車貸出あり
・社用携帯貸出あり
・資格取得支援制度
など…
■嬉しい!入社祝い!■
<全員対象>
入社祝い金:30万円
<一部の方対象>
・3年以内に1年以上の経験者
※従事証明書を提出できる方
→2万円支給
・自家用車での通勤の方
※原付・バイクでもOK!
→1万円支給
・入寮希望の方
→1週間分の食事プレゼント
詳細は求人ページよりご確認ください!!
ご応募お待ちしております!
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